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ハムから元気を貰うスレ！

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わんぱくでもいい、たくましく育ってほしい
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と、ゆ〜コトで、晩飯🍚
･鶏胸肉とブロッコリーマヨネーズ焼
･花ニラ、もやし、わかめのおひたし
･ささげ胡麻和え
･糠漬け(茄子、大根の皮、胡瓜、人参)
･味噌汁(豆腐、長ねぎ、えのき)

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