724 ダイエットスレで教えてもらったさきヨガちゃんねる キツいのもたくさんあって全然出来ないのも多いんだけど これ良かった 猫背改善反り腰改善ストレッチや筋トレ必死でやってて大分改善されてはいたものの これ一回やっただけで劇的に変化した 前屈したいがためにやっただけなのに 全身の姿勢が治った 心なしか背も伸びた気がする みんな騙されたと思ってやってみて 次の日腰が痛くなったけど一日で治ったし (∋◎∈)2021/03/07 22:461FQGzRnF8LU