007 >>005 眠気が来るまでの余興だ(笑) 《* Ш * 》ノ 自己流だが頸椎を真っ直ぐに伸ばす努力もしている。 頭を後方に反らし、顎の先端が真上を向く姿勢をとる。首から背中にかけてそのままをキープしつつ顎だけ引いて顔を正面に向けると頸椎が真っ直ぐになる姿勢になるラしい。 テレビでやっていた。 匿名さん2014/07/21 04:021