136 >>129 ラジオ体操なんて小学生以来 全身動かすから どんなストレッチよりも良いと聞いたことある。 おかんが五十肩で悩んでた時に聞いた話し 普段腕を上にあげる動きしなくなるから五十肩になるんだと。 おー怖怖 杏ちゃんラジオ体操良いかもね。うん。 やーまん2024/11/28 16:2514HR/rWeYzTWr
146 >>136へ---ッ♬やっぱりそ--なんだネッ!!!ラジオ体操は理にかなってるッて杏も聞いたコトがあるんだよネッ(о´∀`о) {どんなストレッチよりもよき}は知らなかったから目から鱗ですネッ♬ ためになる情報をありがとう∩∀`* お母サマのよ--に身近に体験なさった方がいらしたらより納得しちゃうよネッ ちなみに杏は小学生だった頃夏休みのラジオ体操参加率100%だったんだよッ←謎に誇らしげッ♬笑ッ 眠い目をこすりながら行っても終えた頃にはシャキッてなってたから実はすごい効果だったんだネッ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ や--まんサンは今何か運動してる-? 杏は社会人になってからまともに運動してないんだよネッ ウォ-キング三日坊主説を保持してますから-♬←更に自慢ッ笑ッ まぁ最近忙しめなので自分で自分を大目に見てる説もあったりなかったり-←思いっきり言い訳ッ♬笑ッ や--まんサンもお疲れさまだよッ(о´∀`о) 杏2024/11/29 17:091iIqC6jjxFa.A