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90kgからのダイエット
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明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります!!
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私も主にウォーキングしてるよ♪雨の日は室内で階段上り下りが日課。
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お邪魔します!( ´ ▽ ` )ノ
みなさんスタートですね!
私は北海道なので届くまで2〜3日かかりそうなのでみなさんより少しおくれたスタートです(・・;)
10キロ落として昔の体型に戻りたい!
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他にもいる
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運動は早朝ウォーキングして銭湯行って汗かいてるよ。あとチューブで筋トレしてる!
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>>302
ミニさん今晩は☆届くまでミネラル豆乳で置き換えしたらどう?野菜ジュースと豆乳混ぜ混ぜしたら激ウマドリンクが出来上がるよ
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主は大だろ
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>>304
加圧チューブ持ってるけどうまく使えなくて放置してた…。92さんすんげい!
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