420 メディカルシェイプダイエットやるようになってから食生活変わってきた もちろん食事量もだけど、動物系じゃなくて植物系タンパク質を多く摂るようにして、野菜もサラダとかスープにして積極的に食べるようになった 匿名さん2015/02/20 13:441
423 >>422 そういうモチベーションがあるとダイエットも長続きするよね 私も去年の夏の花火大会に浴衣着てった時に関取って言われたのがきっかけで絶対痩せてやろうと思ってメディカルシェイプダイエット続けてるよ 匿名さん2015/02/25 14:571