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萬天堂お茶ピ友の会
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ランカーでもイケでも、合わないものは合わない。
お茶ピと言われようと、フツメンだろうと、相性良いのが一番♪
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>>919
頑張れ!
食べ方に気をつけて、意識して動くだけでも体型変わるよ!
間食我慢できないなら、スナオがおススメ。アイスもお菓子も低カロリーな割に美味しいよ。
食事は主食減らして、最初に汁物と野菜を食べると満足感あるし。
エレベーターより階段、車より自転車、自転車より歩き!
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>>920
ありがとう!
夕べ、海老チリと唐揚げとたけのこご飯がおいしくっておいしくって、もりもり食べてしまった!
そして、なんかクルミのおいしいお菓子を食べてお腹パンパンになった!
アイスは、前にハーゲンダッツをまとめ買いしたのが冷蔵庫にたくさん入ってる!
今日は仕事の飲み会あるから、変な揚げ物食べちゃいそう!
でも、アドバイス見直して頑張るね〜
ありがとー!
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>>921
美味しいって思って食べるんなら幸せだよー
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>>921
半分読んでお腹いっぱいになってしまったw
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>>921
一緒にごはん食べにいったら楽しそう。私もたくさん食べるよー
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性格は顔に出る。生活は体型に出る
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星のカービィみたいに次々と食べてるの見たら引くな〜
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