キュウちゃんと語ろう 445
う〜〜〜ん
なんだ〜〜〜〜
バンテリンドームで野球観戦してきたんだな〜〜〜
なんだ〜〜〜〜
バンテリンドームで野球観戦してきたんだな〜〜〜
>>528
もうなっとるw
もうなっとるw
まぁ、六郎がプッツンするのが面白いみたいな無邪気な向きもおるんかね。そう思うと出すぎたことを書いたかな。失敬。
キュウレスってロドが勘違いしてファビョっちまうスレみたいですね。
さて、副交感神経を引き上げる一番の方法は呼吸法です。呼吸のうち、息を吐くことには、副交感神経を高める働きがあり、息を吸うことには、交感神経を高める働きがあります。ですから、呼気に気持ちを込めて、呼吸を続けると、副交感神経を引き上げることができるのです。気功の世界ではこれを「呼主吸従」といいます。
ところが、この「呼主吸従」を実践しようというときに障害になるのが、コロナ予防のマスクです。私自身、何度も試してみましたが、マスクをしたまま呼吸法を行うのは無理なのです。息が浅くなってしまい効果がありません。マスクの弊害はこれまで何度も書きましたが、「コロナ不調」を克服するためには、できるだけマスクをはずして、「呼主吸従」で呼吸する必要があります。
↑
これ、著名な医師の書いた文が今日のネットニュースに出てたけど、とある名無さんが書いていたように、室内だろうと室外だろうと、ただでさえ暑い真夏にマスクをし続けると呼吸がしづらくなり、調子が悪くなって、コロナ罹患者が増えるかもしれんね。マスクいらないね。
ところが、この「呼主吸従」を実践しようというときに障害になるのが、コロナ予防のマスクです。私自身、何度も試してみましたが、マスクをしたまま呼吸法を行うのは無理なのです。息が浅くなってしまい効果がありません。マスクの弊害はこれまで何度も書きましたが、「コロナ不調」を克服するためには、できるだけマスクをはずして、「呼主吸従」で呼吸する必要があります。
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これ、著名な医師の書いた文が今日のネットニュースに出てたけど、とある名無さんが書いていたように、室内だろうと室外だろうと、ただでさえ暑い真夏にマスクをし続けると呼吸がしづらくなり、調子が悪くなって、コロナ罹患者が増えるかもしれんね。マスクいらないね。
呼吸法をする時は適切な距離をとるなりしてマスク外したらよいんじゃないかね。風俗とも東海とも関係ないけど。
さあ、これからって時
眠気覚まし、休憩終わりの深呼吸
マスク付きだと、効果が下がると教えられました
たしかに、マスクあると空気をとりこみにくく
逆にストレスになりまさはさ
眠気覚まし、休憩終わりの深呼吸
マスク付きだと、効果が下がると教えられました
たしかに、マスクあると空気をとりこみにくく
逆にストレスになりまさはさ
ロドがサボると反ワクチンみたいなやつが湧いてきて自動終了するパターンか。まぁ、それも仕方なかろうか。
ビッチって素直にとれば特定個人のことではなくて、エロい、淫乱とか女性の属性、性質を示す言葉と思うけどな。
素直に普通に読めばね。。。
素直に普通に読めばね。。。
呼吸法で思考が落ち着けば、「こんなマスクの世の中はダメだ」みたいな世の中へ働きかけるようなより困難な方向ではなくて、２ｍ距離を保ってやろうとか、個室でやろうとか、今の世の中で許容される実現可能な呼吸法の実践法を見つけ出すのが必定。
であるから、アベコベなのだ。呼吸法の成果が出ていない。
であるから、アベコベなのだ。呼吸法の成果が出ていない。
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