056 >>55 それより健康オタクのロドがなんで外食ばっかりする?自炊する時間や場所がないにしても。 外食の中身も小麦をふんだんに使った品が多い。 健康には何を食べるかではなく、何を食べないか、を意識するのが常道。 外食であのようなモノを得意気にチョイスして摂取していては自宅で野菜をふんだんに使った料理を口にしていても無意味である。 とんずら2022/06/14 09:552