060 食べ過ぎて胃からきてる場合もある。冷えもある。慢性的に痛いなら貼るホッカイロはるとか。ぎっくり腰ならやった直後は安静に。肩こりも酷いならほぐされにいく。もしくは野球ボールとかで背中ゴロゴロする。 匿名さん2015/01/20 09:50
061 薬は痛みを麻痺させるだけだから、根本的な事を解決しないと。 柔軟性 ストレスをためない 体を冷やさない 暴飲暴食しない だいたいこの時期お正月からの暴飲暴食がたたって、腰痛起こすパターン多い。おかゆ食べると温まるし、胃にも優しい。具は塩のみね。 匿名さん2015/01/20 09:52