IKEMEN🧒💞
IKEMENを語らうスレ
終わり
>>166
テグリみたいに顔老けた？
テグリみたいに顔老けた？
今、鏡を見ると私の目尻は釣り上がってますので珍しいケースかもしれません
最近、空気が乾燥気味なので保湿力のあるメイクにしようとおもっています
カピカピではいけません
今日の私の朝ご飯
セコマのミートスパゲティ
牛乳
味噌汁（白菜、人参、油揚げ、ネギ）
味噌汁だけ自分で作りました
最近、空気が乾燥気味なので保湿力のあるメイクにしようとおもっています
カピカピではいけません
今日の私の朝ご飯
セコマのミートスパゲティ
牛乳
味噌汁（白菜、人参、油揚げ、ネギ）
味噌汁だけ自分で作りました
後でミカンも食べました
私は毎日コップ１杯の牛乳を飲みます
私は秋までは血圧が120と正常なのですが、冬になり寒くなるとあがりやすいので牛乳を飲みます
なぜかわからないけど牛乳を飲むと血圧が10〜15は下がるので実行してます（私には効いてる他人は知らん）
朝と寝る前に少し飲むのが良いかもしれません
私は毎日コップ１杯の牛乳を飲みます
私は秋までは血圧が120と正常なのですが、冬になり寒くなるとあがりやすいので牛乳を飲みます
なぜかわからないけど牛乳を飲むと血圧が10〜15は下がるので実行してます（私には効いてる他人は知らん）
朝と寝る前に少し飲むのが良いかもしれません
ミカン
昨日私は早く寝ました10時に寝て
朝６時半に起きました。
洗濯をし、神仏にお参りし花の水や
花を入れ替え、お経を唱え
朝ご飯を作り、ささっと掃除も済ませ
やはり、早起きは三文の得は本当だと
実感しております
朝６時半に起きました。
洗濯をし、神仏にお参りし花の水や
花を入れ替え、お経を唱え
朝ご飯を作り、ささっと掃除も済ませ
やはり、早起きは三文の得は本当だと
実感しております
これから日が落ちるのが早くなるので
明るい内に何でもして、夜はまったり
過ごし早く寝る癖をつけます
早く寝ると身体の調子もなんかいいで
す不思議です。
明るい内に何でもして、夜はまったり
過ごし早く寝る癖をつけます
早く寝ると身体の調子もなんかいいで
す不思議です。
終わり
>>169
自撮りしないの？
自撮りしないの？
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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