90kgからのダイエット

明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります！！

スレ主さん2014/08/28 21:493

92って匿名で違うコテにもっと頑張れば痩せるとか上から物言ってたわりに間食するんだね。だからデブなんだよ

匿名さん2014/09/04 01:12

どんな食生活でそだってきたのかしら。
三食バランスのいい食事というのをまず勉強しなよ。

匿名さん2014/09/04 01:16

美容液の最初の可なく不可なくよく分かる。今はひもじい時に飲めば美味しく感じるようになったよ。主さん、二回置き換えだっけ？92さんは自分のやり方でいいじゃないのかね(゜.゜)92さんの場合は特殊体質みたいなのあるし。

子2014/09/04 05:491

計ったら70キロ台に突入してた！

子2014/09/04 06:13

500の人と1000以上食べてる奴が同じペースで痩せるのって皮肉だな

匿名さん2014/09/04 06:16

>>582
おはようございます
私はとりあえず夕食だけのつもりだったんですけど、今朝は体重図ったら0.1kg増えてたので朝も置き換えにしました。

現在89.1kgです。

昨日、水250mlでストロベリー飲んだらまずかったんで、200mlでマンゴー飲んでみたら美味しかったです(*^^*)
なんか続けられそうです。
でも美容液ダイエット高いから、もし美禅食がおいしかったら、今ある置き換えドリンクが全てなくなったら、美禅食に変えようと思います。
それまでに少しでも痩せてたいな

大デブ主2014/09/04 06:33

今年もあと４ヶ月なので、今年中に最低でも10kgは痩せるつもりです！！

大デブ主2014/09/04 06:35

仕事してる？

匿名さん2014/09/04 06:351

主は腹減らない宣言してた人だよね？なら2食置き換えなよ

匿名さん2014/09/04 06:361

主は障害ありで仕事なし

匿名さん2014/09/04 06:391

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