000

糖尿病(2型)生活

+本文表示

先月の下旬、糖尿病を診断されました。次の診察で1型か2型かわかりますが高い確率で2型だと思います

只今、血糖値(朝、起きたあと&就寝前)をはかりインスリン(就寝前)を打ってます完全には抜いてませんが糖質制限や運動をしています。
糖尿病の方、情報交換などしましょう。
糖尿病と診断されたとき
ヘモグロビン11
血糖値忘れた
身長不明
体重73㎏

１週間後
ヘモグロビン10
血糖値130
身長不明
体重70.6㎏

糖尿病と向き合い頑張ります

048

甘いものは食べない！！！

でも辛い時チョコレートを2、3個
一口チョコね

米飯、パンも炭水化物から糖に変わるので食べる量を減らす
茶碗に半分

肉、魚、野菜は自分が思う量の半分にしたらいい

腹減ったら水飲んで

049

批判側 擁護側の動きが無くなると主も動かなくなる

050

昨日の血糖値
朝97
夜(さっき)117でした
体重が少し増えてしまいました。1㎏ぐらい

朝食、小さいおにぎり1つ、生サラダ(レタス、きゅうり、コーン、ワカメ、カニカマ)

昼食、海藻サラダ、チーズ4つ

夜食、白菜、豆腐、ネギ、たまご、肉が入った鍋(キムチ)

飲み物は水、お茶、黒酢

051

>>48
甘いものはダメですよね(+_+)我慢出来ないとき豆乳飲んじゃってます、、、調整の方でしたが糖尿病の人は無調整の方が良いとネットで調べたので無調整の方を買ってきました

052

おはようございます。朝の血糖値は109でした。平日はいつも彼にお弁当を作ってあげてるので、お腹がすき早くに朝食をすませます
昨日のお鍋の残り(白菜、ネギ)
三口ぐらいのおにぎり
みかん１つ

053

おはようございます！
昨日の夜は夕食後30分だけ歩きました
就寝前にインスリン&血糖値をやるのを忘れて夜中の3時頃起きて気づきやりました
その時の血糖値は95でした

054

今日の朝は昨日の夜の残りのロールキャベツを1つ食べたいと思います。
毎食毎食、野菜を茹でるのが面倒なので今日は野菜を茹でて作りおきをしとこうと思います

055

>>48
糖質ゼロ砂糖ゼロ
のチョコがスーパーで売ってるよ￥220ー

056

>>48
肉、魚、米等は100gが目安葉野菜は制限無
根野菜は食べ過ぎない
いも類、豆類は控え目
毎食500cal以下で

057

>>53
血糖値平均以下だね？
医者に相談した方がいいよ
インスリンもう止めないと血糖値が下がりすぎてもヤバイから。

私は平均120になった時点でインスリン終り飲み薬だけになりましたよ。
朝食前110
食後130～140

検索

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

動画10MBﾏﾃﾞ


画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4～16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

東海版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字ﾏﾃﾞ

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4～16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

病気・病院(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。