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自律神経、パニック、不安症!

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これらの症状が完治した人いますか?完治するのにどれ位の期間がかかりましたか?

083

>>77
若い人でガンだったらとっく死んでるかもっと分かりやすい症状出てるから

084

にしともやん。

085

四六時中何かを考えてる、頭が休まらない 毎朝起きた時から胃が風船みたいに膨らんだみたいな感じがするし焦り落ちつかない不安感。

086

>>85
私もです。どうしたら楽に過ごせるのでしょうね?あちこち痛いし、ただ生きるのもしんどい。パートでさらにしんどい。誰か助けて

087

ウザっ

088

パニック→鬱、不安症
で長年きたけど、最近完治とは言えないのかな?でも改善した!!
ほぼ薬いらず。
離脱症状がひどいから安定剤だけ飲んでる状態。
何のおかげかはわからないんだけど
ようやく死にたいとか落ちる感情から解放された。
なるようになるって思えるようになった。

089

>>88
良かったね!!
変化するきっかけとか改善のために続けた事とか何かありますか?

090

>>89
癒される好きな曲聞いたりアロマやカモミールティーを時々聞いてたくらい

あとは風邪悪化させて1ヶ月寝たきりになってから急に良くなったので
それが良かったのか…
特にこれっていうのがないんです。

091

>>89
あ!自分を分析して
根本的な悩みにたどり着いてから
人間観察しまくってたのもあります。
変なプライドがあったので
色んな人見てる内に
これで良いじゃんって開き直れたかな?

092

>>86
私は体中の関節が1年位ずっと痛いです!

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