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CROOZ ゆうにゃん-29

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260

太り続けてるからピークがいつ頃なのかがわからないけど
コーチに指導してもらう前で食べたい物好きなだけ食べてて2キロ減って
食事制限してからはたった1.5キロって
ダイエットになってないじゃんww

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しょっちゅう買い物行ってない?大家族でもないのに、毎日何を買ってるの?
生理になりそうなら、まとめ買いしておくなりすればいいのにグダグダうるさい。
生理中の体調は人それぞれだけど、体調悪くても頑張って仕事してる女性はたくさんいる。
本当に自分に甘いよね。だからずっとデブのままなんだよ。

262

泣きそうになったとか
自分頑張ったとか
呼吸を整えてから
とか40のいい大人が何言ってんの?って思うけど

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ダッシュは辞めたんだっけw
今日はウォーキングも辞めようとか、今日はチートデイとか。
勝手にルール変更されてたら、コーチもサポートしようがないよなw

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義姉、この人と同い年でこないだ孫が産まれた。
義姉は結婚が早かったってのはあるけど。
同じ年代の人の発想、発言とは思えない。

265

最近ウォーキング2日に1回くらいしかしてないよね?

266

ウォーキングったって筋トレったって
脂肪燃焼まで届かないで終わっわてるだろ、無意味でしかない
本人はやった気で満足してるからそれで良いのだろうが
痩せる事は一緒ないわ

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ウォーキング朝すれば健康的なのに、なんで🐷は夜するの?
夜ご飯も寝る直前じゃなくて、自分だけ6時とかにたべればいいのにバカなの?
寝る前に食うなってコーチに言われないの?

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筋トレ→ウォーキングの順だよね?
コーチ教えてなくて草

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完璧主義ならウォーキングくらいできるよね?

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