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悩み🍀
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もし、苦しいことがあるなら
辛い気持ちを、思いきって、吐き出しましょう
少しは楽になれるはずですよ
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>>6
少し前に話題に出てた偽カウンセラーさんのこと?
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不安、孤独、過去への後悔、精神疾患、あらゆる苦しみから抜け出せません
助けてほしい
もう限界です
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強い薬、欲しいな🍀
SSRI、SNRI
今のお医者さんは、出してくれない
お医者さんの前では、なぜか調子良くて、元気そうに見えるから、お医者さんは軽めのお薬で大丈夫って言うけど、病院出ると、廃人状態なんだけどなあ
仕事、休みたい。。。
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>>9
大きなお世話だけど、
あなたが居なくなって悲しむ人がいるのであれば、お仕事休んで治した方がいい。
悲しむ人が誰一人いなければ、仕事続けて廃人になりなさい。
大きなお世話だけどね。
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>>10
お返事、ありがとうございました🍀
早くも、夏バテなのか、熱中症なのか?
意識が、朦朧と、します。
もう、体も、心も、限界かな。
昨日、たくさん馬鹿した、ツケだと思います。
同じことの、繰り返し
とりあえず、深呼吸
そして、動悸のツボ
フランクリン・プランナー、またしても、組み立てられなかった
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腰が痛い
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プラスに、プラスに🍀
改善したこと、成長したことも、たくさんあるじゃん☆
前向きに❗
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>>13
無理しても反動で沈む。
休みなはれ。
大きなお世話でした
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>>15
ご丁寧にありがとうございます☆
私にここまできちんと誠実なお話して下さるなんて。
後程、きちんとお返事書かせて下さい。
また馬鹿やって情緒不安定になってしまいました。
こちらにいつもの馬鹿な長文書かせて下さい。
もう爆○○の店スレには書きません。
もちろんお兄さんは無視して下さって結構ですので。
世間知らず、甘えマザコンの糞つぶやきですので。
お返事は必ず書きますので。
とても為になるお話でしたのにすぐ書けなくてごめんなさい。
毎回毎回同じ繰り返し。
大馬鹿者です。
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もう自分が嫌になります。
毎度毎度、休日前日の大きな気持ちの乱れ。
結局その日の失敗が頭から消えなくて、ストレスからドカ食いして、また後悔して、そのまま夢でうなされて最悪の日曜日の朝を迎えます。
独りが良くないのはわかっていますが、人といると大きなストレスを感じ、もっと不安感や動悸が強くなります。
こんなことをもう一年以上続けていると思います。
Facebookでは、みんな生き生きと毎日の生活を楽しんでおられる。
私はスマホが手離せない。
何か不安や恐怖を感じる度に、スマホで何かを見ています。
でも、あるスレで荒らしをしてストレス解消をするという蛮行からは抜け出せました。
ただ、ちょっと無茶な薬の飲み方をしたせいか、もう脳が死んでるのかもしれません。
仕事以外の時間はホント廃人のようです。
学生の時の生き生きとした脳に戻さないと。
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