004 猫背になると肩幅が広くなるよ。それって癖だから、気が付いた時に腕を下にダラッと伸ばしたまま、肩を回すと正しい位置に戻るよ。それだけでも肩幅狭くなる。まぁ、限界はあるけど。 匿名さん2014/05/17 13:581