>>10
主さんおはよ＼(^^)／
私も鬱から躁鬱まで時間かかったなー(;_;)
天気予報ぐっときたw
私の中の天気は今日は晴れでーす♪
お洗濯もの干そうかなっ

>>15
こんにちは！
私の目覚めは夜明けと共に来るんですが最近起き上がるのが結構時間が掛かるんですよね。
眠剤も20錠程あるんですが３時間程度。耐性のせいにせず昼間運動しないとですね。でも凄く暑くて。
お洗濯良いですね。恥ずかしながらここ１０年近く物干しした事ありません。常に洗濯乾燥機です。酷いときは洗濯機のスイッチさえ押せませんでした。そんな怠けた自分が嫌でしたがそれも心の病と先生が言ってくれてどれだけ救われたことか。昔は洗濯できても取り込めなくてシワだらけで何回も洗い直すの繰り返しでしたが今の洗濯乾燥機は取り込むまで回転してくれるのでシワがつかず助かってます。ですが元々毎日外に出れるような服をパジャマにしているし着替えもしていないしお風呂に入らないなんて結構あります。恥ずかしながら自分でシャンプーしたのは何年前か覚えてないです。美容室でシャンプーだけしてもらいます。なので洗い物も出ないしお風呂も汚れません。
でもキッチンは酷くて洗い物も山積みで近くに寄れないです。
焦ると病むのでまた元気な時が来たら少しずつ初めようかと。
お洗濯頑張ってくださいね。きっと心も洗われることでしょう。